はしかの予防接種を受けましょう。
特に10-20歳代でははしかの予防接種を受けていなかったり、今までにはしかに罹患していなかったりして、はしかの免疫が弱いことが推測されています。
はしかに罹患すると高熱と発疹のほかに、脳炎になる場合があり、その場合はかなり長期にわたります。回復しても後遺症が残ってしまうこともありますし、不幸にも死亡してしまうことさえありえます。
はしかの予防接種をしたかどうかは母子手帳で確認できます。母子手帳がない場合には採血検査でわかります。

インフルエンザの予防接種が始まりました。
インフルエンザは予防が第1です。
まずは予防接種を受けましょう。
そねクリニックでは今年２５００円で行います。
成人の場合は1シーズンに1回でよいと考えられています。
風邪のはやる冬を快適に過ごすためにインフルエンザの予防接種を受けましょう。
勿論、うがいや手洗いは日ごろの生活習慣として必要です。また状況に応じてマスクの着用をしましょう。マスクは不潔になりやすいので清潔を保つためにも使い捨てのものをお勧めします。